175/76a 的腰围是多少

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 13:42:04

175/76a 的腰围是79厘米。

腰围的测量方法:

腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况,测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位),测量时全身放松。

具体尺码表如下:

扩展资料:

医学上早已认定,体型与健康关系密切。本期,记者综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量,看看你的身体尺寸是否达标。

达标值:男性<38厘米,女性<35厘米,一般颈围与小腿肚围相等。

测量方法:将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量,即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处),至前面的喉结下方。

多项研究发现,颈围是测量人体上半身脂肪的“天然方法”之一,而上半身脂肪与心脏疾病密切相关。美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查了3300名平均年龄为51岁的志愿者,结果显示,男性颈围每增加3厘米,体内