大枣和金丝枣营养价值有什么区别?我身体虚弱

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 13:46:45
炖到鸡里喝汤,金丝枣没核,营养容易被煮出来吧,

营养成分差别不大,但是要看枣的品质好坏,品质好的栆无污染,营养价值也高,大枣与金丝枣只是品种不同,品质上都有好有坏,推荐天然无污染的大枣

用大枣比较合适,金丝枣是加糖制作的。