四十岁女人能否多吃豆制品

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 22:03:05
我听别人说四十岁女人不能多吃豆制品,我觉得不理解,请大家讨论一下。

人家那样说,主要是考虑女性年龄大了,身体内有结石、肌瘤之类的病变组织,食用大量含钙质的食物后,会增重病情的情况(结石长大需要大量钙质),不可以一概而论,我觉得一般人都可以随便吃豆制品,要觉得不放心,就去做个全面检查。至于说喝豆浆的妇科病,荒谬,扯淡!
当然,你说多吃的问题,你想怎么多?一天三顿、每顿3斤?不会吧?要吃那么多干吗?每天适量吃点豆制品,对身体质只有好处,没有坏处的。因为那里面全部是蛋白质和钙质啊(补钙中、老年人很需要,蛋白质那个都需要)

可以多吃豆制品。
50岁以后伴有子宫肌瘤者,不宜。