最近总是爱哭，怎么抑制

不要刻意的去抑制，这样对身体跟心理方面都不好。

找个机会，好好的自己大哭一场，把所有能想到的委屈都哭出来，哭累了，就好了。

这个是我的经验之谈。

祝福你~

爱哭不是你的错，不必为此难过，这和有些人爱笑是一样的，这是要随着年年纪的增长会逐渐的消失

哭有什么丢人的！ 谁不会哭啊。 顺其自然就好。

最近感情丰富吧，多愁善感，没有关系，这有什么丢人的

遭遇委屈的事，
心酸是难免的。
要不下次，找个没人的地方再哭个够，
发泄途径总是要有的。

找人说出你委屈 现实中找不到或者不相信，可以到网上找人诉苦。有些东西一个人憋着难受，委屈挫折的伤口不是靠眼泪就能治愈抚平的