分手后心里压抑,怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 19:51:36
和女友是高中同学,处的挺晚的,不到一年,处的时候就知道毕业就没准分了,结果就真的分了,想到的结果,没什么以外的,但是心里真的很难受,想起以前的好,几乎没有吵过架,对彼此都很好.可逃脱不了现实,现在天天跟没魂了似的,恍恍惚惚的,心里像是被什么东西压的透不过气来,我怎么办啊好心人帮帮忙.
当然想继续下去,但大学4年不在一起呀.这样的结局应该是最好的了,我跟清楚,她也是.就是这段情舍不下,,,,ps我就是想说出来,总是憋在心里难受..

你现在的这种感觉我可以理解，因为我们同是同条船上的人，这种压力只有自己能解决，思念一个人却实挺难受的，这证明你对她用的是真感情，人们都说时间是最好的疗伤药，我不这样认为，不管是因为什么原因分的手，如果有一线希望对方都彼此喜欢的话那就努力争取吧，

兄弟我和女友5年分了·就因为几个算命的说我们不和！我理解你！那种感觉说不出来！要是感觉好就努力争取下吧~

分散注意力，出去旅游或者努力工作。希望你能早日走出阴影。

没事，找点自己感性趣的事做，慢慢就过去了！

时间是最好的治疗，尽量不要去想对方的好，这样你会更难受。多去热闹的地方走走。。。分散一下精力。

可以 听听歌 忧伤 寂寞类型的

可以喝点酒 借酒消愁、不要抽烟·~！

还可以试着写一些日记之类的东西，表达自己的感情，顺便记录下你们做过的事情

想哭时就一个人躲在房间里哭吧~！

还可以跟自己约定~~~用刀在手臂上刻她的名字或字母，然后等伤疤好的时候就答应自己忘了她

每天逼迫自己开心点，哪怕很痛，也要在她面前忍

最好找个知心人谈一下，

如果实在放不下 ，就去找她

希望这些对你有用~！

不就是四年吗？

每年都可以见的，

真爱是不会害怕一切的