街舞打nike需要好的韧带么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 18:35:50
我感觉打nike的时候腿伸不直、拉不下来、是不是要先压韧带？

当然- -
多练练劈叉吧..额..当然不需要一定劈的下来，把韧带拉松一点就可以了，这样打nike会舒展很多= =

如果韧带开的话会更好看点，看上去更加专业，适当压腿，把动作更完美些。

你先做在地上把脚摆成nike的姿势，压着就行