我很懦弱，胆小，没主见。感觉我是个“恐慌大师”

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:48:03
我感觉自己很没种，胆小，一有大场面就害怕，紧张。我想对自己狠一点，遇事不惊！有什么办法能锻炼的？不要跟我讲平常心等话。重点是改掉我懦弱，胆子小的毛病

经验 接触的人 事多了。。。 你自然能脱魔变仙 。。。

找个厉害的，黑白都吃的开的，经常在一起就自然改掉了

交一个乐观开朗的朋友,经常观察一下人家的为人处世,见到什么人说什么样的话,在什么场合说什么样的话,自己要有意识的锻炼,可以试着跟陌生人聊聊天什么的,见到同学主动说说话,也可以自己去短途旅行,觉得都是比较好的锻炼方法,关键是自己要下定决心改变,不要遭遇一点小小挫折就放弃,无论做什么事,坚持是根本......

每天都站在镜子前对自己说：“我有种，我很勇敢！”连续说三遍，还可以多到亲戚家去玩玩之类的