感冒怎么自？求你了！

感冒前2天，发烧 温度不过39 不用吃退烧药，多喝水，多吃饭，少体育锻炼。
多吃点水果，苹果，橘子，含VC多，能不吃药就不吃药，如果到后期流清鼻涕了，可以吃点消炎药 阿莫西林 。或中药，比如，银壳解毒丸 等
前提：你确认你真的是感冒