小腿和脚踝粗！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 12:59:35
本人大概165，90不到 = = 看上去很瘦，可是小腿和脚踝很粗！！大概量了下，脚踝22，小腿33，大腿39.5 平时要不长裤，不然就是超短裤 = =看起来腿长点就细点 静脉曲张袜是可以瘦腿么？能控制控制肌肉腿？哪里可以买的到？医院么？ 吃什么喝什么能控制控制水肿？

1。静脉曲张是一种病，是长时间站立或走动造成的腿部静脉变形的病。所以静脉曲张袜不一定能起到瘦腿的作用。
2。如果觉得小腿水肿，就在晚上做一些按摩小腿的动作，一般是捋着小腿后面的筋上下按摩，会起到消肿和瘦腿的作用。
3。平常吃一些利尿的东西会控制水肿，喝煮冬瓜皮汤也可以去水肿，西瓜。樱桃也是去水肿的。
4。晚上睡觉的时候可以把脚垫高，这样也防止水肿。

抱歉我小腿围41帮不了你了