压力大的男人通常通过什么方式解压?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:04:05
如果压力大到失眠怎么办?

烟真的有那么大作用吗?

长期处于压力大的情况怎么办?会不会得病

运动、与朋友交流些快乐的事情、看喜剧电影等都会有效，具体看你自己的情况了。

抽烟只不过是一个恶性循环的开始。

运动，听听轻音乐。和别人沟通。

如果你没有接触到烟，不要接触他。

睡觉，玩游戏

抽烟只是一种自我调节的方式

打打沙包不错

运动加调养
不要吸烟小心有瘾！！