3天不任何东西，只喝水，到底会瘦几斤？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 22:58:38

我试过，结果就是瘦了2斤。

看你本身的体重，按照循环代谢来说不吃饭一天后开始分解脂肪，第三天还会分解一些蛋白质，大约会下降你体重的百分之3左右

听说喝水也会长肉的哦！还是吃水果好，最好吃苹果，很助减肥！