怎么解除 心理一紧张 就口吃的毛病?

让自己努力保持镇静!

简单,想清再说,说话不要激动,说慢点没所谓的,

目的本位 不考虑情绪 顺其自然，为所当为..

如果自己平时说话不口吃的问题下，和别人说话时不要太在意自己的口吃问题，想和朋友聊什么 尽量想内容而不要注意自己。
如果自己本身就有口吃的毛病就要自己练习了。自己可以放松心情，练习说话、绕口令等等。