求学习泰拳的关键要领

要注意动作的节奏，比如用膝盖时，还有身体旋转，用肘横向打击就要注意旋转。还要注意每天练习最基本的动作，拳脚肘膝的出击方式一定要熟

练泰拳弹跳力要好

近战，内围缠抱， 膝肘任意角度的出击，力量和硬度的强化

别认为泰拳是伤人技巧，从精神上感知它。学泰拳的人是不屑于与外人打架，皆因真正的泰拳精神是一种热爱擂台的尚武精神。要学好泰拳，就要挑战自己，不仅在体能上，生活各方面都如此。

练的时候注意方法！！别把肌肉练死了！！我建议你练散打，别恋什么泰拳！多看看柳海龙的视频！散打
！！！

和你同学实战