思考多影响工作

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 08:19:17
被小事纠缠影响工作,最近牙齿崩了在做根管治疗,时间要一个多月,一直就想着这个事(主要是牙齿以前也经常坏),影响工作了,非要治疗完了才会不去想,还有其他些类似的事,比如电脑屏幕有一点划痕都影响心情

根本原因是心理脆弱。实际是你过分追求完美造成的。你可以试想一下,这个世界本来就是不完美的,自己又为何非要让所有的事物都完美呢?况且不完美自有不完美的妙处,不完美的才是最真实的。只要你精神放松、心情愉快一切就都没问题了!