为什么咖啡越喝越困?

咖啡越喝越困是正常的～因为你对咖啡已经产生一种免疫了
也就是说你平时有经常喝咖啡的习惯，
自然而然起到一种免疫作用～但是咖啡因不会因此减少
如果是睡前喝则会觉得犯困～
这时候去睡觉会睡的很香～
如果睡前两小时喝·刚开始觉得困！
但是两小时后咖啡则会冲上脑神经！
这时候再去睡觉就会觉得头脑很清醒～
完全没有睡意～
所以咖啡并不是假的～
只是人体的免疫能力起到缓解神经作用让你觉得犯困！
咖啡并不是说了对人没有好处～
那是白痴才这么理解～
咖啡根绝不同时间还有不同的摄取量而定！
不能喝得过量才是一回事！
人体每天摄取咖啡量最好不要超过720ML也就是四杯咖啡，每杯平均在180ML左右！
则更不能连续品尝四杯咖啡～
最好有间隔性的～如要连续饮用则两杯为上限！
咖啡则不能在空腹情况下喝～会促进消化系统～对胃不好～
建议在饭后三十分钟后饮用一杯纯黑咖啡为佳！
早餐饮用则要配点心饮用～建议喝中度烘焙的咖啡
中午则可以饮用些深度的咖啡！
以上纯属个人经验～欢迎参考！
喜欢喝咖啡～可以跟我联系～
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是不是糖放的太多了，就没有效果了，还是咖啡是假的···如果都不是，那就别喝了，反正喝不喝都犯困~~！咖啡这东西喝多了也没好处的

个人体质不一样，就像喝惯茶的人，不会说喝了茶就难以入睡！

这就叫做物极必反。
因人而异