出家和尚的不倒单是怎么练的?真能不睡觉吗?

修行到一定境界，菩萨会来加持。
佛门无妄语。

不倒单是头陀行的一种,过去很多大师都是修不倒单的,清定上师,高僧广钦,宣化上人,和很多高僧都是夜不倒单(彻夜打坐)

专业的修行人，要改掉白天午睡的习惯，先从想睡的时闲坐著睡或趴著睡开始； 再来就是晚上睡觉时间，从盘腿坐著睡 1 小时开始训练起， 从 1 周 1 次，慢慢增加到每天都坐著睡 1 小时后再躺下睡，然后再慢慢增加坐著睡的时间，再加上禅定的配合，日久功深，自然养成不倒单，只有不倒单，才能进入很高的定境，也就是三摩地。

大乘菩萨道行者，不只要自度还要度人，每天八小时的禅定绝对少不了，白天、晚上行菩萨道，禅定只有利用睡眠的时间了，可见不倒单，对大乘菩萨道行者是非常需要的。

民国以来有位高僧都是不倒单的修行者，如一九八六年圆寂的土城承天禅寺广钦老和尚（参考承天禅寺编印的广公上人事迹初编，P63 的五、常坐不卧：念佛得）一九五叁年圆寂的高闵寺来果禅师（参考天华出版公司的来果禅师自行录， P4，P6，P11，P86 的不倒单）一九叁四年在缅甸圆寂的金山寺金山和尚（参考天华出版公司的金山****神异录 P6 ）。他们的示现表示不倒单是可能的，而且只有长期的不倒单，禅定才较容易到达无色界，也就是是叁摩地。

真的不倒单的确是不用睡觉，用打坐入定的方式就可以充分休息，但是这个是清净心的附加现象，修行真有功夫，不论修什么法门都可以达到。

　　不倒单是禅宗一些禅定功夫深的人在一段时间内可以坐禅代替睡觉的行为。如果禅定功夫好，是可以在一定时间内不睡觉，以禅代睡的。
　　一代禅宗高僧虚云老和尚曾在终南山打坐入禅定21天，可为例证。

可以的，但是那时日积月累的修行结果。不是一朝一夕就事情。
打坐时间逐渐递增的结果。阿弥陀佛