跑步会阻碍长高是吗

不会的，我从小四年级跑到大学（小学时每天早5000米、下午5000米，一共万米呢，还不算其他内容的训练），好像也没耽误长个，比我爸、我妈都高；这个好像得由Gene决定...

当然我们进行田径训练的内容很丰富，不只是抬起腿就一直跑...呵呵！

适量跑步，多慢速走路是可以促长高的。
过量跑步、运动等过度了会影响长高。

不会的 我原来练过田径 不会影响身高 我自己觉的还对长高有点帮助！
不过跑步腿会变粗！！

我也认同 无业忧民 所说的！