怎样才能相信我?

叫你的朋友和你的父母把事情经过给说了..因为是你的父母应该了解你的习惯

还是靠你自己说清楚吧！等她们不太激动时，总之不松口就行了，时间可以证明的！

他们这是在关心你呢,不是在责怪你.不是什么事都非得有个结果,也不是什么事情都要明白.如果和们讲了他们还是不信那就是你在她们面前已经没有信用了.你可能是经常骗他们吧?