我173cm体重56kg,请问怎么才能涨到65kg.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 16:31:34

增肥可不能随便吃吃就解决了 那种方法太不健康了~~
多锻炼! 绝对权威!
既可以增强体魄 让自己变得身强体壮 又可以增加体重~~
不过 这是一个漫长的过程
慢工出细活嘛! ~

拣大爱的吃，使劲吃，吃肉，吃甜品，吃零食~哇咔咔
锻炼身体不只减肥用的到，增肥也可以啊，饿了吃的多。。。而且身上的肉结实了壮壮的还好看，

狂吃