我儿子13岁身高1.43体重40公斤,请问是不是太矮,有什么好方法增高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 06:03:55

你什么都不要做就是最好的,他的第一个和第二个青春发育期都没到,不过第一个刚刚开始。就是长个才开始。

青春发育期注意补充各种营养,比如钙铁,之类的。

让他打篮球,多做跳跃运动,多补充鱼,豆腐,黄豆,等营养,谨记多做运动。
避免不了遗传,但运动可长高。

其实长高的话需要充足的睡眠,良好的饮食习惯,以及平时多运动。
还有一点才是家族的遗传。
我觉得,男生一般在这个时候还是在发育阶段,所以长高对于很多男生来说
还是刚刚起步阶段,所以你是还有机会的。
一般男生在二十几岁还会长的呢。