为什么我的身体左右2边不同?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 04:32:27
为什么我的身体左右2边不同?我练身体的时候总是右边比较有感觉而左边不大有感觉?而且右边练的看起来比较明显啊?

这也和你自身惯用手有关

一般人都有右身肌肉更发达的现象,

你在使用平衡型器材时,可以有意识将重心稍移左边点

加强左边的锻炼,
方法是,先用小重量练,用意念控制,让发力点在左侧,而不是右侧,要让自己养成这个习惯
然后再逐渐加大重量练

很正常,因为人一般的惯用手为右手,所以右手得到的锻炼就较多

这个是很简单的道理,因为人的左脑和右脑构造是不同的,所以左边和右边不同,你不信的话可以仔细摸摸你的头,会发现左边头骨和右边头骨不一样,所以你别担心什么,习惯就好了。

人无完人~~

人都是不对称的。右边感觉铭感是因为你的左脑必有闹要发达