怎样让脸色好看些，有血色

保持充足的睡眠，不少于8小时，不要熬夜，多吃水果如：苹果，多吃枣，枣可以补血，也可以吃些营养品如阿胶补血，多做运动，但最重要的还是要每天保持好心情，每天常笑笑哦！

要是女生就简单多了，来点腮红。