怎么才能迅速静下心来
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:59:28
只有静下心来才能快速进入学习状态,这样才能提高效率,不知道各位朋友是否能给点建议,谢谢了。 我真的想学习的,无奈老是不能静下心来。有好的建议的 追加分数。
你容易接受外界影响,调整一下,把握恰当就可以了
调整好心态 学会接纳 一心想学习不想其他的事 还要注意的是学习不能想着急功近利,要循序渐进.
深呼吸
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你容易接受外界影响,调整一下,把握恰当就可以了
调整好心态 学会接纳 一心想学习不想其他的事 还要注意的是学习不能想着急功近利,要循序渐进.
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