知心大哥大姐帮忙

你这种情况是手淫！是欲望发泄的一种方式，处青春发育期的男生都会经历的一件事情，只要次数别太频繁，一个月一至两次，是不会影响身体健康、生活、学习的！不必太过于担心！还是，别去看一些黄色之类的东西，不然则很难克制住自己不去手淫，手淫太频繁会影响性功能，进而影响你今后的生活及婚姻美满幸福！每当有这样的冲动时，尽量控制住自己，将注意转移到别处，去做些有意义的事…祝你成功！

在你这种年纪很容易出现的事情，不要有羞涩的感觉---一切很正常的！！！可以适当转移注意力，早睡早起、多参加体育锻炼！！！告诉你一件事：就是每个男人睡着了以后，手也会不自觉的摸着“它”。这是真的，所以不要太认真........
恭喜你走向成熟（生理的）！！！祝愿你：学业有成、心想事成、万事随心！！！！！！！！

1.多参加一些体育运动，分散一下注意力。
-------以上仅代表我个人观点；希望，对您能够有所帮助！祝顺利、快乐！

手淫。自己网上搜下就知道怎么回事了

既然自已觉得很痛快.又不影响他人.就别压仰自已.想做就动吧....这种事没什么大不了的..

只是你累了最近，你可以尝试的学点什么，