我头发太少了

1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合效果显著。
2.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
3.用手指按摩头皮上的穴位有好处。
4.霸王防脱洗发液的全套装是专门适用于脱发的。（一定注意，这个并不能治病，一定先去医院诊治好，洗发时再用这个养护预防）
5.不要或少去发廊做什么烫发拉直之类的。
6.生气、烦躁烦恼，熬夜睡眠没保障，这些都可以影响到头发的生长与脱发。

你首先别太紧张，心情是脱发的一大原因别给自己太大压力，少吃辣椒海鲜，有事没事多用生姜擦擦脱发的地方很管用的哦，买包芝麻没事吃点，梳头的梳子最好换成有按摩作用的，没事多梳梳，用的洗发水要换成底刺激性的，注意洗头的时间不要过长，洗头时间越长洗发水越不好洗干净，残留在头发中更容易刺激头皮，洗的时候要用指腹轻轻按摩，千万别用指甲抓会伤害头皮的，这些都注意的话很快就能长出新发了，我是头顶秃的。

试试老姜皇头皮按摩膏，这个对于防脱生发的效果很好。