什么是中圈跳球

中圈跳球就是在比赛开始时双方各派一名队员到中圈跳球，以争夺比赛进攻权。具体规定如下（《篮球竞赛规则》第六章第26条第四款）：

四、跳球中要应用下列规定：
1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。
2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。
3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。
4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。
5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。
6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。
7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。
8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。

补充说明：以前的规则发生在中圈附近的争球也在中圈跳球，现在的篮球竞赛规则已将这部分内容取消，代之以按相关规定先后获得球权。

每场比赛开场的时候，每队各出一名球员站在中圈线本方一侧（身体不容许超出中线），有裁判将球沿中线向上抛起，两球员凭自己能力把球打给自己的队友。切不可以直接把球抢到自己手中。