同样一个人,为什么蹲马步的时候就难抬起来,在没有防备的时候就容易抬起来?人的体重是不变的!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:35:08
同样一个人,为什么蹲马步的时候就难抬起来,在没有防备的时候就容易抬起来?人的体重是不变的!

起腿时必须单脚支撑身体。你按蹲马步那样双腿弯曲重心分摊到两腿，你要是抬起一只脚，另一直脚怎么可能能单脚保持平衡？
正常站立时双腿距离近，要把重心从两腿间移到一只脚上，自然很快很轻松。