为什么我一暑假猛涨了10公斤？

因为你乱吃东西、
减哈肥嘛、
把饮食控制到就不得长胖咯，
说不定会瘦很多哦、

不要担心啦 只是比以前胖了以点点 不过为了控制不在长胖
一定要控制你的食量哦 长胖的原因很简单 就是因为放假了没有在学校那么约束了心情也放开了所以会胖点 等回到学校慢慢就好起来了

你喝水喝的贝，一个夏季要比冬季最少要多30斤的水，才长了20斤，你应该很满足了。嘿嘿

也有可能你吃完饭不去散步，或是吃了一些会发胖的东西

你可以做一下运动，出出汗。

六年级？
小盆友
因为你青春期到了，长身体，变重很正常的
你可以吃
但是要注意控制了
胖胖的就不那么好看了哟