我是不是性格有问题

朋友调理一下自己的心理也许你有压力的缘故以下给你提供几条让自己快乐的方法：1.爱护你的身体，须知有健康的身体才会有快乐的心情；

2.适度运动，运动在减压和保持快乐方面的功效无人能敌，不要不舍得时间；

3.爱你身边的人并尽自己最大的努力使他们快乐，幸福；

4.每天早起给自己一个微笑，然后保持这种微笑和人们打招呼，祝福别人；

5.遗忘让你不快乐的事，原谅让你不快乐的人，相信一切都会过去；

6.用心去关怀你的亲人，朋友，工作和一切你在乎的东西；

7.别对现实生活太过苛求，你应该常存感激的心情；

8.享受人生，忘记忧虑，把不必要的想法通通从大脑赶走；

9.身在福中能知福，须知知足常乐；

10.热爱你的工作，但记住它只是你的工作，不是你的全部；

11.每隔一段时间去体验过一天和你平常不同方式的生活；

12.抽出一点时间，让自己处于内心空明的境界，这样你会感到和自然和谐地相处；

13.回忆那些使你快乐和大笑不止的事；

14.凡事多往好处想，天无绝人之路，尤其在遇到困境时，把它想象成一种锻炼；

15.培养一些新的兴趣，过关注一下人们都在爱好着什么；

16.有好的想法或者点子要即使记下来，找机会去实现它；

17.每年给自己休假一段时间，去风景秀丽的地方走一走，就像你走过人生一样；

我也觉得活得挺累，不过有自杀倾向到现在不还是没去么？说明还想活着，没勇气死。这是几乎所有人都会有的人生疲惫，而且你性格也不是天真的那种，应该说比较成熟，或许你该多接触些光明的事物，出去旅游，接触大自然，感受阳光，多用工作充实自己，一切就迎刃而解了

这是一种心理压力问题.好好想想你在某方面有什么事情影响你的情绪了.
如果一直是这样那是你性格问题

不是性格问题，是习惯问题，要慢慢改变你这些习惯