怎么让下半身更长？

1坐在地板上身体向前摸脚尖 胸部能紧贴大腿更好 这样可以拉伸后腿韧带
2两腿左右劈 一 字能拉伸大腿内侧韧带
3腿伸直了向后伸可以拉伸大腿前部的韧带
总之韧带伸开了整个腿就会显得比较长 要坚持哈！！

穿增高鞋啊,或者用增高的机器
练瑜伽可以拉伸小腿,瘦了显得就高

运动!

多踢腿!
多摸高!
多压腿!
多泡脚!

别负重运动!

好运!

打激素啊~~想长胖~大激素~

很简单，就是找一个大号自行车，把座升到最高，保证你骑车时要踮着脚才会够到脚蹬子，每天骑40分钟到一小时，坚持3个月，会有效果，你的腿部关节会继续生长，使腿变长