我上了戴牙套。但在学校里不能饭后就刷怎么办啊

嗯，上面两位都已经说全了，您可以随身带一瓶水，经常漱漱口，早晚刷牙需要特别认真，中午吃完饭，回宿舍休息时也是可以刷的啊，您大概只有早上吃完不好刷吧，其他时间还是可以的吧，您午餐和晚餐吃完可以不挤牙膏空刷，到了晚上睡觉之前是必须挤牙膏的，可以彻底刷干净

那你要多漱口，而且早晚刷牙要特别认真！

可以拿水漱口 把残渣吐出来 多弄几次就可以； ， 了

多漱口,早晚刷牙 每次三分钟。注意口腔卫生！