隔天断食,只喝蜂蜜,能瘦下来吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 19:07:06

没有那么吓人 没有节食减肥过的人总是说什么上医院之类的 也太自以为是了吧 不要完全断食 起码早上要吃 能瘦下来 但这样对胃不好 最好每天一样的作息养成习惯 最好随时根据自己的身体状况改计划

可以,但要注意营养和身体,一般晚上少吃或者不吃,中午和早饭要吃·

想瘦下来 很简单 就是少吃多运动 还要营养均衡 隔天断食不是办法 对身体不好 还可能引起其他疾病 要是坚持爬山就好了

能不能瘦下来不知道。几个月后躺到医院是肯定的。

不能 减肥最忌断食,最好控制饮食