家人和女友一直想让我胖点，我该怎么办？

恩，我和你情况一样，不过我比你还瘦...因为我比你高却不如你重
首先，你是不是经常会拉肚子什么的？或者排便方面不是很正常，当然也可能没有问题，不过我觉得你最好去医院看一下，中医就很好啊，我看过很多医生都说瘦和脾胃有很大的关系，还有肠道
其次，要多锻炼，打打球什么的，不能整天闷在屋子里，那样即使胖也是虚胖，没有用的

我也跟你一样的问题，烦人啊！
特别是女友她妈也嫌我太瘦
我172cm,才109斤呢
也挺爱吃肥肉的。。烦恼啊

是太瘦了，吸收不好吧。看中医需不需要调理吧

可以了，不算很瘦，就是加强锻炼了。然后每天把自己打扮干净点，选一个适合自己的发型。
光靠吃不锻炼是不行的

保持就好了，没必要勉强！胖了未必就好！

男人不是要胖，而是要壮，这样才能保护她和她家人