一个挺悬的问题

首先我忏悔一下吧：
我在初中时，由于当时的人生观错误，所以做了许多的错事。每件都对家人伤害很大，直到初三过后，我才认识到自己的错误。为此，我改过自新，加倍功夫学习，想在学业方面弥补以前的过错。
经过一番努力，学习的确有起色。家人看到我懂事了，都很开心，我闷们之间的感情也融洽了起来，那种感觉真的很温暖，很舒适。
奈何在初中时落下的知识较多，在家上在高一时的学习不科学：只对自己基础好的科目加倍努力，对不好的科目置之不理。所以造成偏科。到了开始高二生活是才醒觉：这样下去是不行的。
我就每天想解决办法，又觉得落下这么多不可能再追得上别人了，又想到以后又会让家人失望。两种想法时常交织在一起。每天不断得自责，不断得后悔。
我每天都被这几种感觉煎熬着。
我真的很想实现家人的期待。
所以我想请各位前辈们，高手们，帮我制定学习计划：我落下的科目有数学，英语，物理，这都识初中时就开始没认真听过课的，基础基本可以说是空白一片。希望你们能帮我每个科目制定一个计划；应该怎样复习以前的内容，又怎样对待现在的内容。
也许听起来挺悬的，但只要你们能帮我制定计划，我一定会以我家人为动力加倍再加倍地去学习的。
无论最后结果会是如何，我都知道自己已经努力了。我在高中阶段无愧于家人，无愧于自己。
谢谢
唉
还是没有适合的答案
不过海是谢谢你们

挺迷糊的一个问题 挺奇怪的一个问题 ..挺白痴的一个问题..... 一个挺傻的问题 一个挺愚蠢的问题 一个挺白痴的问题~~~~~~ 问大家一个挺怪的问题 一个挺BT的问题..求高手 帮帮忙，一个挺奇怪的电脑问题 问一个挺白痴的问题~~