三十多岁的女人正常血压是多少

女，三十多岁
正常血压在125-75
(上下浮动10%，都在正常范围内）
正常心率65-80下/分钟

影响血压波动较大的因素有：
熬夜，睡眠不足、心情不好、生病等

所以充足的睡眠、不熬夜
正常的饮食，保持良好心态
适度的运动
（游泳、快步走路、瑜伽、体操等）
是保持血压稳定和身体健康的要素。

高压90-140
低压60-90
心率60-90
您这年纪也不例外

130-90/90-60.
60-100