我老是会为小事烦恼，该怎么放开点，不知道怎么样才能让人家满意

小事不能解决，那里能做大事。是从小事做起的，就算失败我也可以高高兴兴的，可以得到一些经验的，对吧，不是得到又失去，比从来都没有得到的好吗？

平时多读一些悬疑破案方面的读物，培养自己的分析、逻辑推理能力；

多读一些哲学家的著作，培养自己的感悟与思考能力；

在实际生活中多注意观察、学习、积累人生经验，培养自己的判断与辨别能力；

在遇到与感情有关的问题时尽量让自己保持清醒、冷静、理智的头脑，不要被感觉牵制。

你和我太相似了，我从小到大都是这么过的，我今年27岁了，还没有结婚。但现在我觉得我过得比以前充实多了。我曾经因为内向自闭得过抑郁症，还一直在用药治疗。现在我除了上班之外，每天还有很多需要完成的事。你可以试着让自己对某种东西感兴趣，或者让自己做一件比较有意义的事，难度不要设的太大，做好后自己会有一种成功之后的喜悦与欣慰。平时没事可以多看看关于宇宙人生、哲学、禅学方面的读物，真正静下心来看懂之后，很多内心中的困惑就会消散，人生也会由迷茫昏暗变得清晰有色彩。人生其实很有意思的，比任何游戏都好玩，只要看你的心修炼的程度了。

一句话，相信自己，我能行！

多干事，少说话！多为别人考虑！不知道说什么的时候，记得要微笑！不要愁眉苦脸的，这样也会影响别人的！每个人都喜欢和开朗的人在一起！加油啊！