干鱼腥草泡水喝可以减肥吗?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 03:09:16
听他们说鱼腥草可以减肥!真的吗?效果怎么样?有没有副作用?谢谢!急求之!

鱼腥草的主要作用是消炎利尿,减肥的作用应该比较小吧。鱼腥草有轻微的毒性,不建议长期大量饮用,会引起气喘。

以前看过一本书,每天喝1~8杯,一个月大概能减10斤

鱼腥草不减肥!!

鱼腥草(折耳根)是在我国西南地区广为流行的风味蔬菜,它最大的问题是,含有一类叫「马兜铃内酰胺」的物质,可能有肾毒性。
要了解「马兜铃内酰胺」,首先得知道马兜铃酸。
马兜铃酸是已知最强的致癌物之一,即使极少量也能引发 DNA 的明显损伤,进而导致肾癌等多种癌症。
马兜铃酸进入人体,会被代谢为马兜铃内酰胺,而和 DNA 发生反应的正是马兜铃内酰胺。
已经有研究表明,直接摄入马兜铃内酰胺,能导致类似摄入马兜铃酸的损害,说明含有马兜铃内酰胺的鱼腥草也潜在的肾毒性和致癌性。
尽管鱼腥草所含的几种马兜铃内酰胺,和毒性最大的那种马兜铃内酰胺不同,但马兜铃内酰胺类物质分子中的潜在致癌基团都是一样的,不同种类的分子结构只在一些细枝末节上有区别。
考虑到它们分子结构的相似性,稳妥的做法应当是,加快相关的毒理学研究和流行病学研究,并在研究结论得出之前提醒公众:
食用鱼腥草,可能造成肾衰竭,而且可能造成无法挽回的损伤。