谁会交叉步突破?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 21:16:42
篮球基本招数差不多都会了,唯有交叉步感觉太难,至今不会 急需动作要领,最好再来点视频和图片,要是教程那更好啦,小弟先谢啦

我不知道 你篮球打了多少时间了
我打了4年了 呵呵 用我的真实感受 告诉你吧
我是SF【小前锋】 以射篮为主..

交叉步是后卫 前锋很实用的一个步伐..
跟交叉步对应的还有个顺布
其实交叉步很简单

如果你是习惯右手 我的建议是..
当你接到球面对防守队员 如果停下来了 你还想过他 就用交叉步 做第一个进攻动作吧 我的讲解是针对你是右手选手 比较实用~
右脚不动 左脚往你的左前方 迈出20厘米左右 一次 两次 反正就是你的能力范围内 然后这个时候你的防守队员一般会倾向你的左边 看到他动了之后 然后 你的右手拍球 持球向右边进攻 一般来说 防守队员的重心肯定不像以前那么稳了
这个时候你要是加一个后撤步 投篮的空间会更大的
我想你应该明白我讲的什么意思..
交叉步用的最好的 在NBA里是 科比 你可以多看看他的视频..

希望我的回答对你有用..

上北京大学体育学院的博客看看那里面不错