杰克逊的旋转怎么练习？

我是这样理解的，转之前用一只脚先往外一点开始画圈的动作，腰部和肩膀带动全身往一个方向转，一定要用足够的力才可以更好的驱动身体，手臂要收在胸前或者自然放在腹部，要不然转不起来。
当身体转起来的时候是脚跟找地为轴心旋转，脚尖别碰地，所以你最好要穿着鞋，要不然会痛的
MJ从5岁开始就模仿James Brown，他的这个旋转的动作是从James Brown那里学来的，但是MJ做的更好，从5岁开始到后来转速不断加快，我看用了大概十年，15、6岁的时候已经转的很快了

给你看看这个《Man in the mirror》视频，旋转大概在4分15秒左右开始
http://www.tudou.com/programs/view/svqzidscbw8/

别 学了 我还从没看过一个模仿者模仿过这舞步 难度太大

这想这应该不是常人可以做出来的吧，每次看迈转那么多圈然后跳起来跪到地上，我就感觉膝盖好痛哦。
更恐怖的是，他转了那么多圈，竟然还分得清方向……
真的我活到现在，没见过其他人类做过这个动作。
不过，如果你真的做到了，说明你也是天才，如果你学不会，也不要难过，只能说明你是普通人类而已！！！

对啊，学点别的舞步吧，这个没见过别人跳过