胃凉的人能喝矿泉水吗and 胃凉可以吃那些蔬菜

仅说一说我个人的体会

第一
冷的东西基本要戒掉了，比如冰块，冰激凌，刨冰等等，或者实在忍不住了，少来一点，慢慢吃

第二
尽量不要喝凉水，矿泉水倒是无所谓，不要冰镇的就好

第三
蔬菜基本上没有忌讳。但是，性寒的食物还是少吃的好。

至于哪些食物是寒性的，可以自己在百度百科里查一查，一般打出来食物的名字，都会有相应的中医注解，并注明了性味。

只此拙见

水果 拜上

胃凉的人能否喝矿泉水不能一概而论，要看您的反应和感觉。最好喝温水。
胃凉可以适量吃些韭菜，炒蔬菜用姜炝锅会好些。