篮球中，球员倒地扑球，当拿住球后，因惯性滑出很远，这样算走步吗？

1、该球员算走步违例，篮球规则第25条第2款第三点说得很清楚：

25.2.3 队员跌倒、躺或坐在地面上

Ÿ 当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。

Ÿ 如果而后该队员持着球滑动、滚动或试图站起来是违例

2、应该在罚球队员球出手后才能冲抢篮板，否则算违例。篮球规则第43条第二款第四点规定得很清楚：

43.2.4 在抢罚球篮板球位置中，队员们有权占据这些空间的交错位置，该位置被看作是1米深。

这些队员们：

Ÿ 不应占据他们无权占据的抢篮板球位置。

Ÿ 不应在球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区域或离开抢篮板球位置。

Ÿ 罚球队员的对方队员不应用他的行为扰乱罚球队员。

43.2.5 不在抢罚球篮板球位置中的队员应留在罚球线的延长部分后面和3分投篮线后面，直到球触及篮圈或罚球结束。

43.2.6 在罚球后接着有另一罚球单元或一次掷球入界，所有队员应在罚球线延长部分后面和3分投篮线后面。

3、海耶斯罚球出手的动作很慢，抢篮板的人要经常观察海耶斯罚球的节奏，把准节奏出去抢篮板才是最有效的。对其他球员罚球时也一样，必须得把握罚球队员的节奏。抢篮板除了注意节奏以后，还要注意观察从罚球队员的手型动作判断出该球员出手的力量与方法，从而判断球的落点，这也是抢篮板球的关键。前篮板大王罗德曼成功的关键就在这里。

抱住球依然划出很远是要吹走步的 所以这情况下要迅速把球扔给队友~
罚球时按说是球出手后方可抢位~不过现在稍稍的放宽松了点 太明显的提前移动是要被判重新罚球的

只要是因为惯性脚没离地都不算但是有距离的.
如果滑的很远裁判也许就吹了！
罚球抢篮板是要在球出手后才能冲向篮下抢篮板.当球没出手而其他球员动的话算违例，重罚.至于海爷罚球如何把握时机那去问打过NBA的.这个我也没体会过.

swr2009 - 助理 三级 拿来的规