我老为小事烦,该怎么样不去想这些小事呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 09:28:54

那是因为你总往坏的方面想问题了
什么事都有两面性的
多往好的想自己然就心情好点,烦恼少点~~
不然就是你的生活没有重心
注意力分散,无法集中于主要的事情

你就别想那么多就好了、多做点有意义的事情来分散注意力、

做些自己喜欢的事情!分散下精力就不会胡思乱想了!!

想多点大事.
用大事和小事比较.