喝咖啡影响健康吗? 求有亲身经历的回答,不要官方答案.

楼主指哪方面的健康？反正我喝咖啡大概有10年的左右，牌子挺杂，也没发现身体有什么问题。不过我属于喝了浓茶和咖啡也照睡不误的，所以因人而异吧。仅供参考！

我一直喝, 初中开始每天和速溶n杯, 到现在每天是自己泡espresso.
没啥问题.

其实关于咖啡的好处有很多啊,可以搜索搜索

我喝了就睡不着，但有些人可以，可能是我对咖啡因敏感吧......
咖啡能让牙齿变黑的，而且黑了还很难变回去，对皮肤也不好......

我大概喝了两年左右吧，没觉得有什么提神的作用，而最大的副作用是发觉皮肤会变得很干燥，特别是脸部肌肤。导致肌肤缺水大概是我和身边几个喝咖啡的人共同的感受。

有便秘的话可以喝，很有效