怎样优化电脑资源

我的电脑配置很低，190内存，装的是XP系统，我只是聊聊QQ，看看网页，电影，其它什么也不，请问怎样优化到不能再优化的效果，我现在开机进程不安装杀毒软件是13个内存使用率是105M，安装了360+微点是19个。内存使用率是190M,但是电脑还卡，请问高手应该怎么优化到不能再优化的“境界”。谢谢！（190M-105M=85M,按照这样算360+微点就占用了85M内存，是这样算吗？）
我的主要问题是！（190M-105M=85M,按照这样算360+微点就占用了85M内存，是这样算吗？） 优化大师我早就用了，在任务管理器里看360+微点也只占用30M左右。但是为什么用上面的减法计算就是85M了？

内存使用是动态的，打开的窗口多，占用内存就多。这么办吧。
一、去二手市场卖同你电脑上使用一样的内存，最好买条256MB的（30-50元）加在电脑上，最低也要加一条128MB的，这一点最重要。
二、重装系统最好装XPSP2终结版或SP3最新版本。
三、重装后用优化大师或超级兔子优化你的计算机，再选用以下办法对你的计算机进行再优化。
1、优化BIOS设置。
（1）进BIOS将默认设置改为优化设置。
（2）关闭软驱。
（3）将硬盘设为第一启动。
（4）打开快速启动自检功能
2、禁用闲置的IDE通道。右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。
3、优化视觉效果。右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
4、将桌面、屏保设为“无”，降低分辨率、颜色质量、刷新率。5、桌面图标不要超过10个。
6、在IE窗口-工具-IT选项-高级-多媒体-只勾选“显示图片”其它一律不选-确定。
7、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入技术（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。
8、禁用多余的服务组件。右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
9、虚拟内存可设置 的大一些 。虚拟内存最小值物理内存1-1.5倍，最大值为物理内存的2—4倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
10、杀毒软件最好使用360安全卫士推荐的NOD32，因为它占用资源小，用其它杀毒软件要进行优化设置 。