自打失业在家呆了半年多,结果瘦了10多斤,怎么办?我以前92斤,现在82斤。身高162

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 14:22:30
在家也经常熬夜 中午起来,吃什么都没有胃口,心情特别不好,我该怎么办? 我怎么才可以胖起来?怎么才可以振作起来?

不要熬夜嘛,
听没听说心宽体胖啊?
所以要保持心情舒畅,
就算不上班,平时也可以出去运动一下,
保持自己的身体健康最重要了!
去书店买几本励志的书来看看,激发自己的潜力
多与身边的人交谈,朋友家人都是你最好的支持,
失业并不可怕,可怕的是失去斗志!
还有,建议你每星期5、6去看看天天向上和快乐大本营,
呵呵,每次看我都被笑够了,
希望你早些振作起来!

多吃饭吖。。
瘦下来难。。胖起来不是很容易么

唉 现在没工作的人好多啊,你在家还好点拉,我在上海呢,没工作,一个月花了3000了,你在家有好吃的,住又不花钱,慢慢 找,这都是暂时的。以后工作的日子长着呢, 不差这几个月,要不就找个地方出、去转转看看