怎样克制易爆的脾气？？

给自己惩罚。

多吃点去火的食物,还有在没事的时候,多听点轻音乐,可以放松自己的心情,也可以练练瑜珈修心养性,多去旅游,投进大自然的怀抱,让自己深呼吸一次,也可以找个知心的朋友聊聊内心的烦恼,或者写写日记,把自己压抑的心情得已发泄出来

练太极拳

赞成楼上:多练太极拳 体会其精神要领,你会慢慢变好的

看看中医，有时候是身体生病了，可能有些肝郁气滞。