兄弟们，我失恋了，好痛苦，怎么办？

方法有这么几种，你都可以试一试：

1，开拓自己的视野，从自己狭窄的思维空间内跳出来，将注意力转移到另一个开阔的空间中去，那个空间可以是你所感兴趣或好奇的一切，比如宇宙之谜。

2，在生活中发掘更多更美好的事物，让自己感到生命的力量。

3，让自己的生活变得充实而忙碌起来，不要给自己太多的闲暇时间。

4，注意你身边有困难和困惑的人，竭尽全力帮助他们。可以做一些义务劳动，也可以到医院做义工，帮助那些有困难的人们。

5，想想你的父母和爱你的亲人朋友，跟他们打一个电话，表示关心问候，想想他们对你的关爱有多少。

6，看一些现实纪录片，战争时代的或者是重大灾难事件的。你就会发现你有多么幸运，为这样的事而烦恼有多么不值得，甚至可以说是多么可笑。

大哥啊，换个方法想想也未必是件坏事啊。你放弃了一棵树，就有一大片的森林等着你呢？十步之内必有芳草。你又何必单恋一支花呢？记得我失恋的时候有人跟我说过这样的一个故事从前有个书生,和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天，未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击, 一病不起。这时，路过一游方僧人，从怀里摸出一面镜子叫书生看。书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人, 看一眼，摇摇头, 走了。又路过一人, 将衣服脱下,给女尸盖上,走了。再路过一人,过去, 挖个坑, 小心翼翼把尸体掩埋了。 僧人解释道, 那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。你是第二个路过的人，曾给过他一件衣服。她今生和你相恋，只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人,是最后那个把她掩埋的人,那人就是他现在的丈夫。书生大悟。
佛曾教我们，“千年修得共枕眠”。就为了这句话 ，多少人拽着将逝去的爱不肯放手，痛不欲生，多少人守着心底那段曾经不能释怀，漠然度日。佛说这句话的当年，未曾想到今天的世界会变成这样谁都不是谁的谁，谁都好难成为谁的谁。看着众多为爱苦苦执着着的善男信女们，佛心生不安，赶紧的又给我们补了一课。 “正在为逝去的爱在痛里为难自己的人们，放过自己吧，前世你一件衫的恩，今生他（她）已报，收拾心情，继续上路吧，不要错过了前世埋你的人。” 人问佛：谁是前世埋我的人？ 佛笑着答道：前世已定，自会遇到。没事的