我的精神天天委靡不振的，尤其是中午吃晚饭后最想睡觉了。不睡觉根本没有力气去做任何事。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 01:46:53
上午不抽烟还能坚持一上午不怎么困，如果抽烟久连上午也困的厉害。每天从早上起床久开始打瞌睡。能告诉我有什么病吗？这种日子我真的不想再过下去了。请大家帮帮我吧，我该吃些什么药
我一星期手淫两到三次。23岁。是不是和这个有关呀？

应该和那个没有关系吧～
少抽点烟比较健康。。。
睡太久也会很累的噢，睡不够也会。。。
多喝些补汤可能会比较好哦～

早上起来喝一杯咖啡，晚上8点钟出去运动，早点休息，如果没有效果建议去看一下医生

太极拳

去睡觉