头发变软了怎么办？

看你的情况跟内分泌有很大关系，注意生活规律，多吃点水果、黑芝麻。
也正像1楼说的那样，随着年龄不断增长，发质也会变得不一样勒```
建议你1星期用2~3次护发素，每次按摩5分钟左右。
洗头的时候注意水温，不要用太热的水洗，最好稍微凉点```
洗发膏最好用霸王或者力士，沙宣也行````

Ps:用淘米水洗头，头发会变硬！

是受损了吗？先修复一下吧！
1.到超市买专门修复受损发质的洗发水套装（我用的是力士，对我的发质来讲挺好用的）。一般来讲一套可能包括：洗发水、润发精华素、精华发膜、精华凝粹。
你可以挑选适用于自己头发和自己荷包承受量的东西。不过建议买整套，效果真的很不错。
2.护发素和发膜在头发上停留的时间不一定要按照说明书上的时间来做。我就停留很长时间，通过我多次实验证明，长时间就是比短时间的效果要明显的好。
这两个都是先多轻轻揉揉（千万别使劲搓，受损发质容易把毛鳞片搓掉）。如果时间充裕，就可以用保鲜膜把整个头发都包起来，在用吹风机小风热吹是保鲜膜内温度上升，保持在一定温度内即可，因为温度可以使头发的毛鳞片张开，营养迅速渗透进去。具体多长时间就看你的发质了，但千万别一整天啊！
受损严重的一星期多保养几次。
还有就是多吃芝麻来保养滋润头发也很有用。
变软了的头发如果不干柴，就不要用橄榄油护发，会更软的。
真心希望能够帮助你
祝：心想事成

一般随人的年龄向中老年过度，头发会变软、变少、色泽变暗，并且发梢会分叉。
适当养护，会减缓这种现象。

请问你有染头发吗？烫头发吗？洗头没什么的2天洗一次就行。要是你烫过头发或染过头发的想要好的发质，把那些烫过或染过的受损头发剪掉。要是你头发没做过任何的烫或染，建议你去美发店做护理，在美发店买些保养品，效果不大 效果比较小。希望对你有帮助。