在食堂里吃不下饭怎么办?

快一年了吧，从进大学就开始了，不知道是饭不好还是人太多，总是感觉咽不下去，尤其是同饭桌上有同学，他们总是喜欢边吃饭边聊天，我是一个喜欢安静吃饭的人，尽管我肯定一言不发闷头吃饭，但是还是不自在，再加上整个食堂人声嘈杂，我吃饭也慢（怕被别人笑话，自己也不好意思），我更是咽不下去了。我中学时也在食堂吃，但那时人没这么多，也没这么大声说话，而且我所上的中学，是我妈的工作单位，我很小就经常在学校玩，也很熟悉了，这一上就上了六年。不知道我这样是不是跟不习惯在一个陌生的环境生活有关，如果是那样的话，那我该怎么办哪？

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